terça-feira, 24 de fevereiro de 2015


O PODER CURADOR DO SEXO

O sexo regular, de acordo com pesquisas médicas, tem os mesmos benefícios que o exercício físico regular. Aumenta o fluxo de determinados produtos químicos que naturalmente impulsionam e fortalecem o sistema imunológico, melhora os níveis de colesterol, estimula a circulação, revigora o coração, diminui a intensidade da dor - especialmente na enxaqueca e artrite crónica - pode reduzir os sintomas da SPM e liberta endorfinas, que simplesmente nos fazem sentir bem. Aqui estão algumas sugestões para expandir as ideias sobre sexo e abrir as mentes para o infinito poder de cura que ele oferece.

Sexo Físico Faça amizade com o seu corpo. Quanto mais aceitar o seu ser físico – as suas melhores características, bem como suas falhas - mais confortavelmente o compartilhará. Desenvolva o sentido do toque. Cubra a superfície do seu corpo com tinta, argila, creme, seda. Acaricie as texturas. Sinta as sensações táteis na sua pele. Mime-se com uma massagem, um tratamento de mãos ou facial. Aprecie o seu corpo. Saiba que é este corpo que lhe permite participar plenamente na vida. Não tome este tremendo presente como coisa garantida. Expresse a sua gratidão pela sua durabilidade, confiabilidade e poder de recuperação.

Abençoe os pés que o levam onde quer ir, as costas que o mantêm ereto, as mãos que o servem tão bem, os olhos com que vê, o coração que continua batendo. Abençoe a sua vida na sua forma física e desfrute-a. Trate bem o seu corpo. Alimente-o com sabedoria, areje-o muitas vezes, hidrate-o, exercite-o com intenção e cuidado. Preste atenção à sua correta manutenção e conservação. Prepare o seu corpo para o sexo. Mergulhe-se numa banheira de água quente, cheia de água perfumada. Passe uma loção, acaricie cada monte e fenda e curva com amor e antecipação.

Sexo Mental Cuidado com as suas memórias, as boas e as más. Não viva no passado. Não olhe para trás no tempo, ansiando por dias mais jovens, comparando-se hoje com quem já foi antes. Não permita que as dores do passado, que qualquer rejeição, repressão, ou abuso a prive dos prazeres presentes. Lide com o que quer mudar para que possa ser isso, aqui e agora. Seja agradável, gentil e paciente. Seja encorajadora, mas não se esqueça de pedir o que quer. Esteja disposta a comunicar-se com um ouvido aberto, bem como com a boca aberta. Seja clara e específica. Seja gentil, mas firme. Fale a sua verdade e espere para ser ouvida. Compartilhe os seus desejos e fantasias e viva-os. Cuide dos seus Ps e Rs .

P significa permissão. Permita-se seguir os seus instintos e seus desejos e dar-se a permissão incondicional para fazer o que vem naturalmente.
O R é da rainha em si que sabe aquilo de que gosta. E Ela gosta de obter o que gosta.

Sexo Emocional Explore a gama completa das suas emoções sexuais. Que sentimentos o sexo gera em você? Que necessidades quer preencher com ele? São preenchidas? O sexo é um meio para a libertação de stresse, raiva, frustração, ou tédio? É uma avenida de ternura, afeto, proximidade, intimidade, honestidade, segurança, transparência, confiança e amor? Expresse o seu ser emocional verdadeiro em todos os seus inúmeros estados de espírito. Permita que o seu lado divertido, tolo, preguiçoso, triste, colorido, pecaminoso, nobre se manifeste. Seja aventureira. Seja ousada. Seja descarada. Seja selvagem. Seja inventiva. Seja o que você bem quiser. Exorcize os seus demônios. Relaxe a sua resistência. Liberte as suas inibições. Deixe de lado a sua mente. Esqueça as suas divagações mentais por um tempo, e deixe-se apenas ser. Há momentos em que é importante refletir e conectar-se com seus pensamentos e sentimentos e há momentos em que é igualmente benéfico desligar.

Sexo Espiritual Crie um santuário sexual, um espaço seguro e sagrado, um Templo do Amor. Remova todos os itens que possam servir de distração e que se relacionem com as outras partes de sua vida: cadernos, pastas, contas, calendários. Desligue os telefones. Tape os relógios. Incense o seu espaço com uma fumaça de mirra ou copal para limpar a atmosfera e com uma fumaça de erva-doce para convidar os espíritos doces. Crie um clima propício ao encantamento, sedução e prazer. Este é o aposento real, afinal de contas. O Jardim das 1001 Delícias. Decore-o de forma a apelar a todos os sentidos. Lençóis em tecidos suaves, velas, luzes suaves, paredes coloridas, flores e objetos de arte para agradar o olhar, perfumes evocativos, óleos e incenso para cheirar, mimos para provar. Crie um ritual antes de fazer amor. Pense no sexo como uma maneira de se conectar - sozinha ou acompanhada- com a energia Kundalini vibração que flui através de você e de todo o universo. Santifique e inflame a sua intenção, acendendo uma vela, dizendo uma oração, dançando, fazendo uma unção. Envolva-se a si e o outro, e tudo o que é, num abraço de êxtase de espírito, paixão e amor. Desfrute!


Donna Henes
FAZER AMOR REQUER RENDIÇÃO 

O verdadeiro ato de amor é uma entrega mútua. É quando os dois parceiros usam o prazer do ato sexual para os transportar para algo maior e mais vasto. Através do sexo, que é cheio de amor e permite total libertação, podem acender a um lugar mais expandido e transcendental. Esse é o potencial do sexo, mas, infelizmente, não é um dado adquirido que aconteça quando um casal se une. Isso exige rendição, uma vulnerabilidade que muitas pessoas receiam. Não porque queiram aparentar bem, mas porque têm medo de dizer ou fazer algo que desagrade ao parceiro. Assim, a maioria dos casais, para evitar "ferir" o outro, acabam por se estabelecer num caminho bem gasto que o seu jogo sexual segue, sem muita análise ou conversa. Antes de fazer amor, da próxima vez, tenha uma pequena conversa com a seu parceira sobre as afirmações acima. Fale sobre aquilo que a toca, emociona. Compartilhe as novas explorações que gostaria de tentar. Fale sobre o que eventualmente quer fazer de diferente para ter mais prazer. Porque a boa notícia é que mais prazer é igual a maior abertura para esse lugar de transcendência de que falo. Mas você tem que estar disposta a explorar um pouco para se aventurar num novo território. O seu relacionamento vale a pena? Espero bem que sim. 

Niyaso Carter
MULHERES E HOMENS: DOIS PILARES DO MESMO TEMPLO

A EXPRESSÃO ÚNICA DA ENERGIA VITAL FEMININA E A EXPRESSÃO ÚNICA DA ENERGIA VITAL MASCULINA
Lembrem-se porque vieram, neste corpo, a esta Terra, a este jardim. Recordem a vossa essência como mulher ou como homem e juntem-se na celebração do miraculoso.
Tu, mulher, és a Rainha da Noite. A Lua é o teu guia. A tua sabedoria floresce ao luar e a tua paixão segue as marés do oceano. Tu és a protectora dos ritmos cíclicos das estações. Os ciclos do nascimento e da morte fluem através do teu ventre. Tu incorporas aquilo de onde todas as coisas vêm e para onde todas as coisas retornam.
À luz do dia pareces uma flor delicada mas, na efervescência misteriosa do luar, o teu perfume domina todo o jardim. Tu inebrias todas quantas passam com o clima para o amor.
A tua mensagem é: solta-te, intoxica-te, embriaga-te de amor, porque aí residem todos os segredos do Céu e da Terra.
E tu, homem, carregas o poder da criação. Tu és um mensageiro do Sol. Tu trazes a madrugada, espalhas os teus raios vivificantes e dourados, trazes calor e alimento. Tu és quem abre a semente. Tu és o catalisador do acordar físico e espiritual. Não desperdices o teu poder na inconsciência. Encontra o Sol no interior do teu corpo e descobre como usar o seu poder de forma sábia. Torna-te o custódio da criação e não o seu destruidor.
E, tal como o Sol se rende à Lua todas as noites e a Lua se rende ao Sol todas as manhãs, assim é com a mulher e o homem.
Aprendam a arte da rendição. É nessa rendição que descobrirão o vosso verdadeiro poder.
Quando a primavera chega ao jardim testemunhamos o perfeito equilíbrio das qualidades femininas e masculinas reflectidas nas flores. E, quando o verão chega, provamos os frutos da sabedoria da Natureza.
Deixem a primavera entrar no vosso jardim do amor.


In Tantric Love
Traduzido e adaptado por SM/ IC

https://www.facebook.com/sakuramorgana?fref=photo

sábado, 21 de fevereiro de 2015

Quando me amei de verdade
Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância, eu estava no lugar certo, na hora certa, no momento exato. E então, pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
 Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades. Hoje sei que isso é... Autenticidade.


Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
 Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo. Hoje sei que o nome disso é... Respeito.

Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
 
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro. Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é... Simplicidade.
 

Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes. Hoje descobri a... Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.

Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada. Tudo isso é... Saber viver!!!


Charles Chaplin

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

6 frutas que aumentam a libido;
Quem sofre com a falta de apetite sexual não precisa recorrer à tratamentos com medicamentos fortes e caros para melhorar sua libido. Incluir algumas frutas no seu cardápio já ajuda a diminuir o problema de falta de desejo sexual. Confira nesta matéria 6 frutas que aumentam a libido.
Romã
Sendo uma das frutas mais popularmente conhecidas no mundo todo pelo seu poder de aumentar o desejo sexual, ela foi objeto de um estudo recente que revelou seu efeito no apetite sexual de casais.
O principal motivo que faz com que essa fruta melhore a libido é o fato de que ela promove um aumento na produção de óxido nítrico no corpo, o qual é capaz de ajudar na vasodilatação e consequentemente tem efeito positivo na libido.
Além disso, a fruta tem um aspecto afrodisíaco e pode ajudar a esquentar o clima do casal se for consumida pelos dois ao mesmo tempo.
Figo
Os aminoácidos presentes no figo são responsáveis por melhorar os níveis de libido tanto nos homens quanto nas mulheres. Os aminoácidos têm papel importante na saúde da vida sexual e ainda contribuem com a produção de óxido nítrico.
O figo também colabora com o aumento da energia sexual. O figo ainda aviva os sentidos porque tem uma aparência, sabor e cheiro que remetem ao sexo. Sendo assim, é uma ótima recomendação de fruta para quem quer acender a chama.
Abacate
O abacate é um grande aliado da vida sexual porque contém altos níveis de ácido fólico, o qual auxilia a metabolizar proteínas e dá bastante energia para gastar. Além disso, o abacate tem bons níveis de vitamina B6, a qual colabora com a produção de testosterona. O potássio contido no abacate ajuda ainda na melhora da libido da mulher.
Banana
A banana contém uma enzima chamada bromelina que tem um efeito positivo na libido promovendo sua melhora. Além de conter níveis significantes de potássio e de vitaminas B que também agem de forma positiva no apetite sexual.
Tâmara
A tâmara é uma fruta adocicada, suculenta opção para quem quer melhorar sua libido. Seus aminoácidos colaboram com o aumento da energia sexual e seu consumo promove o desejo sexual.
Melancia
Pesquisas apontam que a citrulina contida na melancia, é convertida em arginina ao ser consumida. Esse aminoácido melhora a circulação e aumenta a produção de óxido nítrico, que promove o relaxamento dos vasos sanguíneos. Esse feito é basicamente o mesmo princípio do Viagra.
Sendo assim, o consumo de melancia não só promove a melhora na libido como também ajuda a prevenir a impotência sexual nos homens.
Adicione essas frutas a sua dieta e você poderá se beneficiar da influência que elas podem ter na sua vida sexual.

Fonte: https://www.facebook.com/tantra.massagem.1

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015


Adoro essa Crônica sobre o amor. Afinal de contas, como é o amor?

Ótimo texto para refletir.





Crônica do Amor

Ninguém ama outra pessoa pelas qualidades que ela tem, caso contrário os honestos, simpáticos e não fumantes teriam uma fila de pretendentes batendo a porta.

O amor não é chegado a fazer contas, não obedece à razão. O verdadeiro amor acontece por empatia, por magnetismo, por conjunção estelar.

Ninguém ama outra pessoa porque ela é educada, veste-se bem e é fã do Caetano. Isso são só referenciais.

Ama-se pelo cheiro, pelo mistério, pela paz que o outro lhe dá, ou pelo tormento que provoca.

Ama-se pelo tom de voz, pela maneira que os olhos piscam, pela fragilidade que se revela quando menos se espera.

Você ama aquela petulante. Você escreveu dúzias de cartas que ela não respondeu, você deu flores que ela deixou a seco.

Você gosta de rock e ela de chorinho, você gosta de praia e ela tem alergia a sol, você abomina Natal e ela detesta o Ano Novo, nem no ódio vocês combinam. Então?

Então, que ela tem um jeito de sorrir que o deixa imobilizado, o beijo dela é mais viciante do que LSD, você adora brigar com ela e ela adora implicar com você. Isso tem nome.

Você ama aquele cafajeste. Ele diz que vai e não liga, ele veste o primeiro trapo que encontra no armário. Ele não emplaca uma semana nos empregos, está sempre duro, e é meio galinha. Ele não tem a menor vocação para príncipe encantado e ainda assim você não consegue despachá-lo.

Quando a mão dele toca na sua nuca, você derrete feito manteiga. Ele toca gaita na boca, adora animais e escreve poemas. Por que você ama este cara?

Não pergunte pra mim; você é inteligente. Lê livros, revistas, jornais. Gosta dos filmes dos irmãos Coen e do Robert Altman, mas sabe que uma boa comédia romântica também tem seu valor.

É bonita. Seu cabelo nasceu para ser sacudido num comercial de xampu e seu corpo tem todas as curvas no lugar. Independente, emprego fixo, bom saldo no banco. Gosta de viajar, de música, tem loucura por computador e seu fettucine ao pesto é imbatível.

Você tem bom humor, não pega no pé de ninguém e adora sexo. Com um currículo desse, criatura, por que está sem um amor?

Ah, o amor, essa raposa. Quem dera o amor não fosse um sentimento, mas uma equação matemática: eu linda + você inteligente = dois apaixonados.

Não funciona assim.

Amar não requer conhecimento prévio nem consulta ao SPC. Ama-se justamente pelo que o Amor tem de indefinível.

Honestos existem aos milhares, generosos têm às pencas, bons motoristas e bons pais de família, tá assim, ó!

Mas ninguém consegue ser do jeito que o amor da sua vida é! Pense nisso. Pedir é a maneira mais eficaz de merecer. É a contingência maior de quem precisa.

Martha Medeiros


http://pensador.uol.com.br/cronicas_de_marta_medeiros_sobre_amor/
"Nunca imaginei que me apaixonaria por um anjo cujos olhos são esverdeados...
Jamais imaginei encontrar a felicidade em um abraço pequenino e apertado...
Jamais imaginei compartilhar meu passado com alguém... E bem, ela me entendeu..."
Eduardo - Livro 3 - Inesquecível


Prestes a completar 18 anos, Juliana vê sua vida transformada por uma inquietante paixão. Sua juventude trivial em uma pequena cidade se depara com os mistérios e desejos do jovem empresário Eduardo, primo do seu ex-namorado, Will. Ao encontrá-la ao caminho do colégio, Eduardo dá início a um desejo febril que transcorre o dia a dia de ambos. A ingenuidade, o charme e a beleza de Juliana - que já despertavam o interesse de seus colegas - agora norteiam os pensamentos e os instintos mais maliciosos de Eduardo, que fará de tudo para que ela se torne o objeto de sua irrevogável paixão. Juliana cederá ao temperamento dominante de Eduardo? Ela vencerá os traumas do passado para embarcar nesse misterioso jogo de sedução? Incrivelmente excitante, “Inevitável” traz uma leitura de tirar o fôlego.
Segue a Trilogia da escritora no Wattpad: http://www.wattpad.com/myworks/22867671-inevit%C3%A1vel

Trilogia Inevitável.
Um romance quente, sexy, envolvente...
Uma Trilogia diferente, não envolvendo apenas sexo e dinheiro.
Medos e traumas serão revelados...


Eduardo e Juliana.
 Dois mundos totalmente diferentes.
Um quer sexo. O outro quer amor.
Um quer apenas prazer desmedido. O outro quer levar a vida longe do passado.
Um quer deixar o passado enterrado. O outro vai ter que compartilhar o passado para pode viver.
Um não quer amar. O outro quer ser amado.
Um é vivido. O outro, um anjo. Ingênua e delicada, porem determinada.
Dois passados diferentes tentado paralelamente viverem. Tentando formar um casal.
A paixão e a conexão são assustadoras.
Um buscando curar o outro da dor, do passado, dos medos e dos fantasmas que ainda assombram a vida.
Um é muito experiente. O outro não conhece nada e ainda tem que lidar com o que aconteceu. Inevitável é um romance com todo o erotismo desse jovem casal que carrega no corpo e na alma cicatrizes, tentado unir dois mundos bem inversos.